Období od roku 2020 do současnosti představuje významnou kapitolu v historii metalové hudby, značně ovlivněnou globální 'pandemií' COVID-19. Rok 2020 začal dramaticky, když pandemie prakticky zastavila živou hudební scénu. Začalo masivní rušení koncertů a festivalů, kapely musely zrušit nebo přeložit celá turné, což samozřejmě přineslo problémy menším klubům a promotérům. Všichni tak byli nuceni hledat alternativní cesty k fanouškům, což vedlo k rozmachu streamovaných koncertů a online událostí a mělo na metalovou komunitu také určitý pozitivní vliv. Situace přinesla více času na skládání a nahrávání a zrodila inovativní přístupy k prezentaci hudby a větší propojení s fanoušky přes sociální média. I přes obtížné podmínky se tak metalová scéna ukázala jako velmi odolná a adaptabilní. Navzdory obtížné situaci také vyšla některá významná alba - například AC/DC se triumfálně vrátili s Power Up, Deftones vydali vysoce ceněné Ohms a Lamb of God představili své eponymní album.
Rok 2021 přinesl postupné uklidňování situace a pomalý návrat k živým vystoupením. A samozřejmě nechybělo několik zásadních alb. Iron Maiden potěšili fanoušky epickým Senjutsu, Gojira posunula hranice progresivního metalu albem Fortitude a Mastodon vydali ambiciózní dvojalbum Hushed and Grim. Mezi další zajímavé nahrávky patří třeba In The Court Of The Dragon od kapely Trivium, The Nightmare of Being od At The Gates nebo Torn Arteries od Carcass.
V roce 2022 se koncertní scéna konečně začala vracet do plné síly, vrátily se velké festivaly a hudební akce se často vyznačovaly rekordní návštěvností. Megadeth vydali očekávané album The Sick, the Dying... and the Dead!, Machine Head přišli s konceptuálním albem Of Kingdom and Crown a Slipknot představili The End, So Far.
Rok 2023 byl poznamenán vydáním dlouho očekávaného alba Metallicy 72 Seasons a spekulacemi o novém materiálu Tool. Nadále roste význam digitálních platforem a vývoj směřuje k většímu využití virtuální reality a novým formám interakce s fanoušky, což jsou spolu s mixem tradičních přístupů a moderních inovací v metalové hudbě trendy, které by se měly zřejmě rozvíjet v několika následujících letech. Otevřenou a poněkud kontroverzní otázkou je širší využití AI v produkci a kompozici hudby.
K Československé scéně zatím jenom několik nově založených kapel:
Altars Ablaze (CZE black/death)
Awyr (CZE gotický metal)
Bran (CZE black)
Cutter (CZE thrash/death)
Deadroots (CZE groove/thrash)
Faüst (CZE thrash)
Force of Hell (CZE thrash)
Chora Doba (SVK thrash)
Kapela Smrti (CZE black)
Moonpark (CZE hard)
Noirum (CZE black)
Otras (SVK punk/black)
Pakosteň (CZE black)
Plague Patrol (CZE death)
Psora (CZE death)
Ravenoir (CZE death)
Sick Sinus Syndrome (CZE grindcore)
Titus (CZE power)
Balkon (CZE thrash)
Begravelse (CZE black)
Coldbreed (CZE death/metalcore)
Destroy! (CZE thrash/death)
Dreven (CZE black)
Eonean (SVK power)
Meat Chopper in Action (CZE grindcore)
Metal Factory (CZE power)
Milligan (CZE death)
Ora Lamae (CZE black/death)
Plague God (CZE black)
Porcelain Shards (CZE heavy)
Serpent Throne (CZE black)
Syridas (CZE death)
Aeraxyz (SVK black)
Atomic Wardead (CZE thrash/crossover)
Bestie (CZE heavy)
Decompose to Ashes (CZE black)
Homo Primitive (SVK thrash)
Macocha (CZE black)
Námöl (CZE doom/death)
Scorched Æarth (CZE death)
Triglaw (SVK black)
White Hat (CZE doom)
Wolnera (SVK thrash)
Wormgod (CZE grindcore/death)
Ánni (CZE doom)
Arzhaabat (CZE/SWE black)
Gorthol (CZE black)
J:T C.O.R.P (CZE heavy)
Niakara (CZE groove/thrash)
Solution of Panic (SVK death/thrash)
Emrei's (CZE symfonický metal)